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La importancia de las prácticas con saltos o rebotes controlados y cómo combinarlos con los ejercicios con pesas.Las claves para armar una secuencia adecuada a cada estado corporal.
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Fuente: https://www.clarin.com/internacional/javier-butragueno-doctor-actividad-fisica-despues-50-anos-solo-sirve-gym-fuerza-necesarias-rutinas-impacto-estimular-huesos_0_u7qHNN3qqZ.html